大きめで履きやすい！
いつも履いてるサイズじゃなくて、ウエストのサイズみて買うのがおすすめかも。

ダンベルとは違う良さがあります。扱いやすく、負荷も細かく変えることができるので、全身トレーニングできます。とくにエキセントリックが効きますね。

サイズ選びにかなり迷いましたが161センチ48キロMで調度よかったです！Mでも中にかなり着込めると思いますし、ジャケット自体も暖かいです。
極寒の場所では無理かも知れませんが、暖冬の冬ならこれで十分過ごせると思います。
丈は腰から骨盤あたりでそんなに長くはありません。全体的にかわいく満足ですが、ファスナー部分の糸のほつれがあったのでほし4つとさせていただきました。