次の日には腹筋がかなり筋肉痛になりました。
筋肉痛がなおるまでは，痛くてできませんが，続けているうちにだんだん筋肉痛にならなくなり，1ヶ月もすると腹筋に変化が現れてきました。
時間と場所を選ばず効率的に鍛えられて，とても満足しています。

娘が購入したものを使用したところ、とても良かったので購入致しました！

吸盤でくっつくので、ずれずに使いやすいです！

ショールカラータイプは写真で見るより高級感がありシルエットも綺麗でした。
「ワンピースが選べる。。。スーツセット」の方のワンピースの方が同サイズでも少しゆとりがあったので そっちにしましたが ジャケットはこちらのショールカラーの方が素敵です。 違うタイプを試着出来てとても助かりました。