次の日には腹筋がかなり筋肉痛になりました。
筋肉痛がなおるまでは，痛くてできませんが，続けているうちにだんだん筋肉痛にならなくなり，1ヶ月もすると腹筋に変化が現れてきました。
時間と場所を選ばず効率的に鍛えられて，とても満足しています。

商品に満足しております。
早々のご対応を有難うございました。

残っていた色より選んだオイスターカラーですが、以外と服に合わせやすく、大きさも紐で調整できるので、良かったです。