素早い対応ありがとうございました。
早速使わせて頂きます

最初は全く一回も出来ませんでしたが、色々実践して続けた結果、膝コロはかなり深く出来るようになりました。
諦めずに続けることが大事です。
腰を反らせずに丸め気味で目線は股の向こう側にすると腰へ負担がないと思います。
年越しから新年は腹筋ローラー108回してました。
他のトレーニングもしていますが、ローラーは負荷を加えてトレーニングがしやすく、腰回りも絞れてきたと思います。
割りと分厚いヨガマットの上でやると沈む分更に負荷がかかってきますので更に気合いが必要です。
やり始めたらいい加減な動きが出来ないので、やる気がないとき強制的にトレーニングが始められます。

到達後、脚の取り付けもレビューにあるようなグラつきも無く無事装着完了。画像も気になる程でもなく、音量も外付けスピーカーにより解消。
とても満足する物でした。

花柄のピンクを購入。とっても可愛いです。
最初、届いた商品にほつれがあったのでメールで問い合わせたところ、すぐに対応してくださり助かりました。ありがとうございました！