ウエスト100あった自分ですが、ジムでの筋トレ(無酸素運動)と夜のジョギング(有酸素運動)の両輪で、1年かけて15キロ落としました！
身長182、体重77、胸囲99、ウエスト75になりました。
LかXLで迷い、思い切ってL購入。ほどよくゆとりもありLにしてよかったです。
こういうラインが出る服をまた着れるようになったなんて、感動です。。
近くのライトオンで黒を買いとても気に入り、色違いでほしくなりこちらのショップで購入してみました。やはり生地も縫製もしっかりしていていいTシャツです。
次からはこちらのショップで買い続けて行こうと決めました。

とても温かいです。
ちょっと出かけるのにちょうど良いです。
普段Mを着ていますが、M－Ｌサイズで少し大きく感じました。

夏に7部袖でも、生地が薄く肌触りもいいので涼しく着る事が
出来ますね。首つまりの服が多い私には、首周りがも少し狭い方が良かったかな。
でも満足です。
注文して届くのも早く、ありがたかったです^_^

購入から配達までが早くて助かりました！使用感も問題ないです

道具はやはり大事ですので、セットの購入は必須です。友達をうちに招く度に、自分でやったとは思えないと誉められます。女3人、割と適当な性格の人たちで貼りましたが、完成度が高いと思いました。ただ一人では難しいと思うので手伝ってくれる人を２人借り出すことをお勧めします。重いですし。６畳の部屋で４，５時間くらいはかかりましたが、上手に出来たので、隣の部屋も貼り替えちゃいました。