この中敷きを、一度使うとやめられなくなります。踵に負担が無くなり、仕事をしていても、疲れにくくなりました。最高です。

到着時に花が咲いている株はあまりありませんでしたが、植えて３週間ほど経った今、お花いっぱいになりました☆
マルチカラーでおまかせでお願いしたのですが、普段近くのホームセンターでは見かけないような花がいっぱいあって、良かったと思います。
子連れで大量に買い込むのも大変なので、送料無料でこのお値段なのも助かりました。

ダンスのインストラクターです。
レッスン用に購入しました。163cm細身です。
ＭとＬを色違いで購入。
結構細身シルエットなので街着としてキレイに着るならＭ
レッスン着ならＬが良いと思います。
Ｍはウェストと裾が細いのでガッチリさんはＬがお薦め。
細く見えるシルエットで、裾をあげても可愛いです。

毎日夕食後にウォーキングを始めて1カ月が過ぎようとしています。ウォーキングを始めたきっかけは健康診断で血糖値が高めと言われ現在注目されている食後高血糖が原因ではと思い始めたわけです。
何かの番組でウォーキングの姿勢も大事とやっていて特に下半身だけではなく上半身特に肩甲骨を動かすと運動のカロリー消費も増えると言っていました。
もともと猫背もあり姿勢のせいか肩こりもひどく良い姿勢で歩くにはこのノルディックウォーキングがいいのではと注文に至った訳です。全くの初心者なのでまだ何とも言えませんがこの杖を使って2日間歩いてみたところ
姿勢として胸を張って手を動かすことにも意識するのでその分汗もよく出て確かに消費カロリーも増えているようです。このまましばらく続けて血糖値と体重か減るのを期待したいと思います。
杖はワイン系の色にしましたがとても可愛く気に入りました。長さ調整も問題なくうまく使っていけそうです。