メーカー/原産地 | 国内 | 商品の状態 | 新品 |
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発送国 | 国内 (日本) | ||
材料/素材 | 定価17820円とても充実した内容でした。見終わりましたので、よろしければどうぞ。仕事の都合がつき次第の発送となりますので、遅くなってしまうことがあります。~大阪インターハイ、42年ぶりの公立校総合優勝はこのトレーニングから生まれた~いま陸上界において最も注目を集める指導者の一人、舩津哲史氏。全国屈指の激戦区となる大阪で、2009年から府立大塚高校陸上競技部の顧問を務めると、2011年大阪府総体で男子総合優勝、さらに2018年、2019年の大阪インターハイでは男子総合2連覇、女子においても2年連続2位の成績を残し、かつては無名だった同部を短期間でトップレベルへと成長させた。現在では指導講習会を行なう度に、舩津氏の技術を取り入れようと全国から多くの指導者が足を運んでおり、日本の陸上界発展にも大きく貢献をしている。今回のDVDでは、そんな舩津氏がシーズンを通して実践し結果を出し続けている、陸上選手に効果的なトレーニング法を集約。ハードルを用いた練習を豊富に取り組む大塚高校ならではの方法から、短距離、跳躍、投てき選手にも共通した筋の養成法など、現在の能力に関わらず大きなレベルアップを狙えるメソッドが、DVD約190分の中に収められている。各Discの内容Disc1「陸上競技におけるウォーミングアップルーティーン」 (48分)◎深腹筋14種目 ◎2人1組 腸腰筋 腹筋◎肩甲骨のストレッチ ◎上半身のフレキシビリティー◎腕振り強制ストレッチ ◎左右腰落とし移動◎中臀筋の刺激補強 ◎ダイナマックスDisc2「スプリントドリル」 (68分)◎ステッピング ◎ステップ台 乗り込みドリル◎ビールケース 乗り込みドリル◎スプリントドリル ◎オーバードライブ◎バウンディング+ラン×2◎スーパートーイング走 ◎追い込み系Disc3「ハードルと弾性エネルギー」 (74分)◎スーパースティックラン ◎ミニハードル固定走◎加速バウンディング ◎プレート保持走◎ハードルサーキット ◎ピッチハードル◎ハードルサイドもも上げ ◎ボードジャンプ◎ボールを利用したリバウンド動作◎チューブ負荷トレーニング ◎2台ハードルジャンプ◎シャトルバウンディング ◎ストレングストレーニングジャパンライム ティアンドエイチ 陸上 | ||
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商品満足度
4.3 -
採点分布
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5つ★
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4つ★
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3つ★
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2つ★
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1つ★
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5つ★
項目別評価
- つけ心地
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満足です
94%
- 発色の良さ
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満足です
100%
- 盛れ感
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満足です
98%
- つけ心地
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- 満足です
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- イマイチ
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- 発色の良さ
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- 満足です
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- イマイチ
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- 盛れ感
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- 満足です
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- イマイチ
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5 5bsh*** 2024-11-19 06:40:18
シェルピンクとリーフグリーンの2色を選びました。
迷いましたが、春、夏、秋と活躍できそうな色だと思ったからです。
画像通りの色でした。
幅は、パッと見た感じは『もう少し幅があった方が…』と思いましたが、実際首に巻いてみて鏡をみたら、これくらいの幅がバランス的にも丁度いい気がしました。
今年の夏は、首もとが焼けてしまい、もっと早くこの商品に出会いたかったです。 -
5 5oql*** 2024-11-19 08:40:18
2回目の購入、リピーターです。2年半前に一度購入して雨の日は毎回結構な頻度で使いました2年くらいしたら、古くなり穴は空いたりはないですが、何箇所か雨を通しだしましたので、今回は買い替えです。簡単着脱できて、信号待ちでも直ぐに着れ、記事もよく、こちらのカッパ以外は着れないです。お気に入りです。
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4 5fly*** 2024-11-17 06:40:18
テントを買ったときに入っていたペグがプラスチックでおもちゃみたいなものだったので、慌てて発注しました。クチコミとコメントと価格で決めましたが、キャンプ初心者の我が家には、充分だとおもいました!
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5 5tbm*** 2024-11-18 04:40:18
何度もリピートしてます。
使い心地がとてもいいです。 -
4 5lyl*** 2024-11-17 03:40:18
シルエットもすらっとしててかっこよいです。
しかしMですがウエストがゴムのギャザーで後ろの一部でしぼってあり
夏なのでゆったり履きたい方向けではないような気がしました。
調節が少しできるデザインならよかったと思いました。
後はデザインなど完璧です。グレージュですがとても素敵な商品でした。 -
4 5iwj*** 2024-11-14 08:40:18
迅速丁寧な対応でした。ケーブル付ですぐつかえました。よかったです
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5 5yfz*** 2024-11-15 04:40:18
注文番号 306432-20210223-00800835
とてもしっかりとした作りです。長く使えそう! -
5 5cvp*** 2024-11-13 06:40:18
発送も思っていたより早く届きました。
サイズも後のマジックテープで出来、翼は広めで
これからのウォーキングには持ってこいの品物でした。 -
4 5rse*** 2024-11-11 02:40:18
七五三に備えて購入。こちらのレビューがとても参考になったので私も。148.5センチ体重44キロ。アラフォーで背中や二の腕に贅肉、お腹ぽっこりです。サイズ選びに悩みに悩んで7号にしました。結果、現在ピッタリすぎるぐらいピッタリ、若干パツっとするような…。これ以上太れない感じです。
ワンピースの丈は膝下丈。許容範囲内です。ただ一点、ワンピースの後ろのチャックが上げ下げしにくい!!引っかかる部分があり、無理やりすると壊れそうです。不良品なのか、こんなものなのか。それ以外は満足です。